Über mich

Yoga fand mich vor inzwischen 15 Jahren nach der Geburt meiner dritten Tochter.

Seitdem habe ich verschiedene Ausbildungen im klassischen Hatha-Yoga und Anusara Yoga absolviert. Ich habe zahlreiche Weiterbildungen besucht und mich zur lizensierten ProAgeYoga®-Lehrerin ausbilden lassen.
Und was einst als neugieriges
Versuchen begann, wurde ein unverzichtbarer
Bestandteil meines Lebens. ProAgeYoga® ist mein Spezialgebiet und meine Leidenschaft geworden.

Mich interessiert, was in Körper und Geist
passiert und wie es gelingt – bei allen
Herausforderungen, die der Alltag und
insbesondere das Älterwerden bereithalten, –
gelassen zu bleiben und eine positive Haltung
uns selbst gegenüber zu entwickeln.