Über mich

Yoga fand mich nach der Geburt meiner dritten
Tochter.
Seitdem habe ich verschiedene Ausbildungen
in unterschiedlichen Yoga-Richtungen
absolviert. Und was einst als neugieriges
Versuchen begann, wurde ein unverzichtbarer
Bestandteil meines Lebens.

Mich interessiert, was in Körper und Geist
passiert und wie es gelingt – bei allen
Herausforderungen, die der Alltag und
insbesondere das Älterwerden bereithalten, –
gelassen zu bleiben und eine positive Haltung
uns selbst gegenüber zu entwickeln.