Mittagspause mal anders: Ab Oktober lade ich Dich gemeinsam mit mysoulspace zu Yoga & Lunch ein. Wir starten mit einem 30-minütigen ProAgeYoga®-Reset und genießen danach zusammen einen leckeren Lunch. Das ist die perfekte Auszeit mitten am Tag, und Du kehrst danach entspannt und mit neuer Energie in Deinen Nachmittag zurück.
So läuft Deine Mittagspause ab
In 30 Minuten lösen wir die Verspannungen vom Sitzen, bringen den Atem in Fluss und mobilisieren den ganzen Körper. Die Übungen sind sanft und wirkungsvoll, und Du kannst sie in jedem Alter und ohne Vorerfahrung mitmachen. Danach setzen wir uns zusammen und Du wählst ein Gericht und ein Getränk aus dem Angebot von mysoulspace.
Umziehen musst Du Dich übrigens nicht: Du kannst problemlos in Deiner Kleidung üben, solange sie Dir ein wenig Bewegungsfreiraum lässt.
Termine & alle Infos
- Wann: immer dienstags um 12:30 Uhr
- Termine: 27.10., 03.11., 10.11. und 24.11.
- Wo: mysoulspace, Schwedenpfad 6, 61348 Bad Homburg vor der Höhe
- Preis: 29 Euro für Deine Yogapraxis sowie ein Gericht und ein Getränk Deiner Wahl
Jetzt Platz sichern
Die Plätze sind begrenzt. Melde Dich am besten gleich an, per E-Mail an susanne@susannestoltenburg.de oder per DM auf Instagram an @_yoga_your_life.
Ich freue mich auf Dich und unsere gemeinsame Mittagspause!
